Liebe Leser\/innen,<\/p>\n\n\n\n
heute habe ich mich an ein sehr wichtiges Thema gewagt. Ich habe mich daf\u00fcr entschieden ein Beitrag zum Thema Social Media und psychische Gesundheit zu leisten.<\/p>\n\n\n\n
Es gibt sowohl Risiken als auch Chancen, die genutzt werden k\u00f6nnen. Leider lassen sich die meisten eher auf die Risiken, als auf die Chancen ein.<\/p>\n\n\n\n
Ich w\u00fcrde gerne erst etwas \u00fcber die Risiken erz\u00e4hlen ,dann etwas \u00fcber die Chancen. Nachdem ich einige Aspekte f\u00fcr die Chancen genannt habe, werde ich mit den Tipps f\u00fcr den gesunden Umgang f\u00fcr die Nutzung der sozialen Medien den Beitrag fortsetzen.<\/p>\n\n\n\n
Fangen wir an mit den Risiken. Ich w\u00fcrde gerne die drei Hauptrisiken nennen. Und ich hoffe, dass ich euch damit bisschen davor ,,warne\u00b4\u00b4. Als erstes besteht die Gefahr, dass Menschen unzufrieden werden mit dem Leben von sich selbst, da in den Sozialen Medien meistens nur die Seiten gezeigt werden, die auch gezeigt werden m\u00f6chten und das f\u00fchrt meistens zu Neid und Unzufriedenheit. Das kann man recht gut mit dem bekanntem Spruch ,,Der Mensch will immer das, was er nicht hat\u00b4\u00b4 st\u00fctzen. Machen wir weiter mit dem Risiko, welches FOMO genannt wird und die Abk\u00fcrzung von ,,Fear of missing out\u00b4\u00b4ist. Mit dem Risiko wird thematisiert ,dass einige die Angst entwickeln etwas zu verpassen und deswegen st\u00e4ndig online sind ,was auch die anderen T\u00e4tigkeiten im Leben vernachl\u00e4ssigen l\u00e4sst. Die meisten haben dann auch meistens sehr viel Stress. Als Letztes will ich das Risiko Schlafst\u00f6rungen thematisieren. Das Blaulicht hat keinen guten Einfluss auf die Ruhe oder auf die Entspannung. Generell wird nicht empfohlen vor dem Schlafen mit dem Handy oder anderen mobilen Ger\u00e4ten besch\u00e4ftigt zu sein.<\/p>\n\n\n\n
Nun will ich euch \u00fcber die Pro Seite informieren. Durch die sozialen Medien baut man eine soziale Verbindung mit den Freunden auf. Manchmal k\u00f6nnen die Sozialen Medien echt n\u00fctzlich sein, da man Freunde und Familie aus anderen Orten kontaktieren kann. Manche sagen auch, dass ihnen sozialen Medien bei der Zugeh\u00f6rigkeit helfen, da man sich je nach Geschmack Communities anpassen kann und somit auch Interessen nachgehen kann. Das letzte Pro Argument thematisiert, dass Soziale Medien ebenso auch die Kreativit\u00e4t und Selbstentfaltung f\u00f6rdern, weil die sozialen Medien den Raum dazu bieten sich einen kreativen Ausdruck anzueignen und sich selbst zu entfalten.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Das wars mit meiner Aufkl\u00e4rung zu dem Thema social Media und psyschiche Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Liebe Leser\/innen, heute habe ich mich an ein sehr wichtiges Thema gewagt. Ich habe mich daf\u00fcr entschieden ein Beitrag zum Thema Social Media und psychische Gesundheit zu leisten. Es gibt sowohl Risiken als auch Chancen, die genutzt werden k\u00f6nnen. Leider lassen sich die meisten eher auf die Risiken, als auf die Chancen ein. Ich w\u00fcrde gerne erst etwas \u00fcber die Risiken erz\u00e4hlen ,dann etwas \u00fcber die Chancen. Nachdem ich einige Aspekte f\u00fcr die Chancen genannt habe, werde ich mit den Tipps f\u00fcr den gesunden Umgang f\u00fcr die Nutzung der sozialen Medien den Beitrag fortsetzen. Fangen wir an mit den Risiken. Ich w\u00fcrde gerne die drei Hauptrisiken nennen. Und ich hoffe, dass ich euch damit bisschen davor ,,warne\u00b4\u00b4. Als erstes besteht die Gefahr, dass Menschen unzufrieden werden mit dem Leben von sich selbst, da in den Sozialen Medien meistens nur die Seiten gezeigt werden, die auch gezeigt werden m\u00f6chten und das f\u00fchrt meistens zu Neid und Unzufriedenheit. Das kann man recht gut mit dem bekanntem Spruch ,,Der Mensch will immer das, was er nicht hat\u00b4\u00b4 st\u00fctzen. Machen wir weiter mit dem Risiko, welches FOMO genannt wird und die Abk\u00fcrzung von ,,Fear of missing out\u00b4\u00b4ist. Mit dem Risiko wird thematisiert ,dass einige die Angst entwickeln etwas zu verpassen und deswegen st\u00e4ndig online sind ,was auch die anderen T\u00e4tigkeiten im Leben vernachl\u00e4ssigen l\u00e4sst. Die meisten haben dann auch meistens sehr viel Stress. Als Letztes will ich das Risiko Schlafst\u00f6rungen thematisieren. Das Blaulicht hat keinen guten Einfluss auf die Ruhe oder auf die Entspannung. Generell wird nicht empfohlen vor dem Schlafen mit dem Handy oder anderen mobilen Ger\u00e4ten besch\u00e4ftigt zu sein. Nun will ich euch \u00fcber die Pro Seite informieren. Durch die sozialen Medien baut man eine soziale Verbindung mit den Freunden auf. Manchmal k\u00f6nnen die Sozialen Medien echt n\u00fctzlich sein, da man Freunde und Familie aus anderen Orten kontaktieren kann. Manche sagen auch, dass ihnen sozialen Medien bei der Zugeh\u00f6rigkeit helfen, da man sich je nach Geschmack Communities anpassen kann und somit auch Interessen nachgehen kann. Das letzte Pro Argument thematisiert, dass Soziale Medien ebenso auch die Kreativit\u00e4t und Selbstentfaltung f\u00f6rdern, weil die sozialen Medien den Raum dazu bieten sich einen kreativen Ausdruck anzueignen und sich selbst zu entfalten. Das wars mit meiner Aufkl\u00e4rung zu dem Thema social Media und psyschiche Gesundheit.<\/p>\n","protected":false},"author":70,"featured_media":4354,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-die-reise"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/70"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4314"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4353,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions\/4353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4354"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}