{"id":1266,"date":"2022-02-03T08:14:07","date_gmt":"2022-02-03T08:14:07","guid":{"rendered":"http:\/\/forstersreise.de\/?p=1266"},"modified":"2022-02-03T08:14:07","modified_gmt":"2022-02-03T08:14:07","slug":"selbstverteidigung-ein-wichtiges-hobby","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/forstersreise.de\/?p=1266","title":{"rendered":"Selbstverteidigung ein wichtiges Hobby!"},"content":{"rendered":"\n

Hallo, heute erz\u00e4hle ich euch ein wenig \u00fcber mein Hobby ( KUK SOOL WON ).<\/p>\n\n\n\n

Ich mache Selbstverteidigung hier in Kamp-Lintfort, in der Sporthalle der Europaschule. Ich habe immer zweimal in der Woche Training zu verschiedenen Uhrzeiten. Beim Training \u00fcben wir Tritte, Handbefreiungen und auch Falltechniken. Unser Trainer (den wir “Meister” nennen m\u00fcssen ) ist ein guter Trainer, er erkl\u00e4rt alles und er verbessert euch auch. Unser Trainer ist manchmal auch sehr lustig drauf. Er erz\u00e4hlt auch \u00f6fters lustige Witze. Wir machen zwischendurch auch mal einen Ausflug oder sowas \u00e4hnliches wie eine Klassenfahrt mit dem Verein. Wir haben auch verschiedene G\u00fcrtelfarben, aber um diese zu kriegen, muss man eine Pr\u00fcfung bestehen. <\/p>\n\n\n\n

Es ist ein wichtiges Hobby, denn wenn ihr zum Beispiel mal angegriffen werdet, k\u00f6nnt ihr euch gut wehren und werdet nicht so stark verletzt!<\/p>\n\n\n\n

Vielleicht habt ihr ja auch Interesse an diesem Hobby, hier ein Link zur Website: https:\/\/www.google.de\/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjh9drwl-H1AhUMD-wKHbWXAiMQFnoECAcQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.kuk-sool-won.com%2F&usg=AOvVaw288nfkxVbzzrM0LUrbzylb<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hallo, heute erz\u00e4hle ich euch ein wenig \u00fcber mein Hobby ( KUK SOOL WON ). Ich mache Selbstverteidigung hier in Kamp-Lintfort, in der Sporthalle der Europaschule. Ich habe immer zweimal in der Woche Training zu verschiedenen Uhrzeiten. Beim Training \u00fcben wir Tritte, Handbefreiungen und auch Falltechniken. Unser Trainer (den wir “Meister” nennen m\u00fcssen ) ist ein guter Trainer, er erkl\u00e4rt alles und er verbessert euch auch. Unser Trainer ist manchmal auch sehr lustig drauf. Er erz\u00e4hlt auch \u00f6fters lustige Witze. Wir machen zwischendurch auch mal einen Ausflug oder sowas \u00e4hnliches wie eine Klassenfahrt mit dem Verein. Wir haben auch verschiedene G\u00fcrtelfarben, aber um diese zu kriegen, muss man eine Pr\u00fcfung bestehen. Es ist ein wichtiges Hobby, denn wenn ihr zum Beispiel mal angegriffen werdet, k\u00f6nnt ihr euch gut wehren und werdet nicht so stark verletzt! Vielleicht habt ihr ja auch Interesse an diesem Hobby, hier ein Link zur Website: https:\/\/www.google.de\/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjh9drwl-H1AhUMD-wKHbWXAiMQFnoECAcQAQ&url=https%3A%2F%2Fwww.kuk-sool-won.com%2F&usg=AOvVaw288nfkxVbzzrM0LUrbzylb<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":1299,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1266","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ratgeber"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1266"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1300,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1266\/revisions\/1300"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1299"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/forstersreise.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}